荣圣谱光：预防孩子近视，应从正确使用教室灯光开始

室内灯光，一直是大家在近视防控领域中容易忽略的点。而疫情期间孩子户外活动时间的减少，显得室内的视觉环境尤其重要。

教室照明与近视息息相关

提起近视防控，大家可能第一时间会想到：佩戴眼镜、户外活动等措施。而教室里的照明灯，似乎是一个不引人关注的存在。但却可能影响无数孩子的视力。

什么是合格的教室灯光？

距调查显示：在照明不合格的教室里，学生视力不良率高达42.43%，比照明合格的教室高了6.24%。这里的视力不良指的是孩子的裸眼视力达不到正常标准，这会直接导致孩子上课看不清楚黑板，从而影响学习的质量。

导致教室照明不合格的主要因素是——照度。

“照度”是指光照的强弱程度。一般来说，要想看得清楚东西，就需要有充足的照度，尤其是在教室学习环境中，合适的照度对保护视力而言至关重要。那什么才是合适的照度，我们来看看对于此，国家的标准如何：

提高教室照度，可有效降低近视风险

孩子近视的发生，除了与遗传、视觉疲劳、用眼习惯、户外光照的环境等因素有关，与良好的视觉环境也息息相关。 而教室作为孩子们白天学习的主要场所，其中照明条件的好坏就会直接影响孩子的视力发展。